SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf waga

  • [...] jest lepiej jak było rok temu czy może coś zyebałem podczas masy i nie tedy droga: /SFD/2016/11/16/c01186baf1844c5a9572576dda84ec74.jpg Waga 87,5kg Pas 78cm Jeśli będzie waga na + albo pas na -, wszystko będzie sukcesem i to tego dążę. Cel? Wymarzony cel? Zakręcić się koło 90kg przy podobnym zatłuszczeniu/obwodzie w pasie, jak poprzednio. Ale [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 13:48:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/28/7d8f0496455641e2b761419940ecc329.jpg Witam Wszystkich ! :) Mam na imie Mati, Na początku bardzo chciałbym firmie SFD/Images/2015/7/28/df072abaa3994be987eb759acfbcb4e7.jpg oraz moderatorom za możliwość uczestniczenia w Teście Sponsorowanym. Wspólna rywalizacja z chłopakami oraz wsparcie w postaci suplementów na pewno [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -5 902 1 545,7 1 144,2 745,7 Średnia za 7 dni 3 356 2 513 -843 220,8 163,5 106,5 PARAMETRY PODSTAWOWE waga tłuszczu nie może przebić się przez te 15,5kg, ale mam nadzieję że w tym tygodniu ruszy ta redukcja dalej Waga 93,8 Waga tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-12 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ala taka twardosc widoczna, przy niskim bf zapewne efekt bedzie jeszcze lepszy, mi wyskoczylo ladnie uzylenie, dawka wcale wysoka nie byla.. warty sprobowania na pewno :-)) waga delikatnie ruszyla w gore bez zbednych retencji, nie mialem backpumpow jak przy mecie... pozniej sie rozchorowalem i zejscie bylo konieczne, nabicie zeszlo ale mozna to [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 13:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] albo dose, oba 200mg/ml bioniche trochę droższe, w którym siedzi więcej? Teraz leci tren e dose 400ew cos tam smyra z cypio tez dose 250e3d i test na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo dose, oba 200mg/ml bioniche trochę droższe, w którym siedzi więcej? Teraz leci tren e dose 400ew cos tam smyra z cypio tez dose 250e3d i test na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:01:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] albo dose, oba 200mg/ml bioniche trochę droższe, w którym siedzi więcej? Teraz leci tren e dose 400ew cos tam smyra z cypio tez dose 250e3d i test na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 14:51:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] albo dose, oba 200mg/ml bioniche trochę droższe, w którym siedzi więcej? Teraz leci tren e dose 400ew cos tam smyra z cypio tez dose 250e3d i test na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 16:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo dose, oba 200mg/ml bioniche trochę droższe, w którym siedzi więcej? Teraz leci tren e dose 400ew cos tam smyra z cypio tez dose 250e3d i test na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 02:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] albo dose, oba 200mg/ml bioniche trochę droższe, w którym siedzi więcej? Teraz leci tren e dose 400ew cos tam smyra z cypio tez dose 250e3d i test na badaniu 3050ng/dl waga 98kg 14-15% bf, dobry wynik, czy lepiej w białe bioniche wcelowac? Jak te dwa laby sie porównują? Czy poszukać moze genameda, nexium, prl czy cos? Bo poki co mam od [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 02:49:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] by chcial rozdawac rozumy a ludzie wlasnie tacy jak xy to lykaja bo on tak powiedzial lol. A ceny jego sarmow w tym miesiacu poszly 30% up, wazne ze sie chajs zgadza ;-) Zawsze mnie bawi jak ktos mowi ze po tym srodku 15-20lbs czystych miesni, sam biore a widzisz goscia bierze i 3 miesiace i wyglada ciagle tak samo, ta sama waga ten sam bf hahah

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 22:58:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemanko co polecicie po antyku i mixie 450 na dalszą masę moja waga to 80kg Po teściu i antku 80kg? Moze kolega ma 160cm i bf 6% ;-) Npp z dose stara szata dzialala? Git Jak primka z Dose? Dose jeszcze robi prime?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 32 Waga 85kg Wzrost 187cm Obwód ramienia 41cm Obwód klatki 117cm Obwód uda 58cm Obwód talii 85cm Staż na siłowni 3lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2g węgle 3g tłuszcze 1g na 1kg masy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 10ml deca+100 tab winko potem 1-12 deca i omka +meta później [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7855fb0698f840e7b0cc3b51e8fbd056.jpg PODSUMOWANIE REDUKCJI Po 5 miesiacach zmagania sie z fatem zakończyłem wreszcie redukcje , pierwszy az tak ostro poleciałem i z wagi 87kg z połowy stycznia 2014r zreduokowałem do 74,5kg dnia obecnego, zreszta co tu duzo pisac , wszystko widac po wymiarach i fotkach :-) Dieta cały czas [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybka rada. Pierwszy cykl redukcyjny z wykorzystaniem T3 w dawce 50-75 (wyjdzie w praniu). Ile będę potrzebować testosteronu by zabezpieczyć się antykatabolicznie? Waga 97 kg, 186 cm, BF ±19%

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybka rada. Pierwszy cykl redukcyjny z wykorzystaniem T3 w dawce 50-75 (wyjdzie w praniu). Ile będę potrzebować testosteronu by zabezpieczyć się antykatabolicznie? Waga 97 kg, 186 cm, BF ±19% Załóż swój temat wraz z ankieta Ok. Zrobione. Proszę zatem o odpowiedź w tym temacie: [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 10:27:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie ruszał bym tego makro czy kcal na razie w dół ani trochę, chyba że redu leci za długo to wskazane pójść w górę i odpocząć w okolicach zera. Kumpel teraz poleciał -15kg, wakacje odpuścił na w miarę zbilansowanej, waga nawet się nie ruszyła, po wakacjach leci dalej. Twój Bf bardzo niski chyba nie jest, żeby to w czymś przeszkadzało.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-05 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem od dłuższego czasu na teściu 300mg week dorzuciłem do tego 100mg week masteronu enana. to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. BF 13%. Celem tego było zwiększenie libido i poprawa samopoczucia. Organizm przywykl już do tej dawki testa. Poczuje wgl 100mg masteronu? Waga 83kg

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-15 18:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wliczac wszystkie ?) No i jak odpalabym kiedys soki, to zwiekszam bialko i wegle wtedy, ale o ile? I czmeu, bo zyskuej szybszy metabolizm wiec wiecej i szybciej moge przerobic? zależy od organizmu ale u mnie duża zmiana jesli chodzi o metabolizmy. Przed bomba masowałem przy tej samej wadze 3500 i masa szła, na bombie 4200 i powoli szła waga

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-09 15:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie edukuje się w dziale doping jeszcze dlatego może dla was pytanie wydawać się głupie. Mianowicie czy jest sens przy teście solo 500mg tyg dawać 3g białka na kilogram masy ciała? Waga 91kg BF ~12% Cel masa dobrej jakości.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 09:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)